癫痫病发病很多人都知道，但人们对癫痫病的印象较深的是癫痫病的大发作，症状表现很突出，也较容易辨识，但对是癫痫病的发作各类较多，小发作一般多发于少年儿童，且小发作也不易引起注意，使得许多癫痫小发作的患者，病情严重，也导致大发作的出现。给癫痫病的治疗也带来的更大的困难。
有规律有计划的运动锻炼对改变癫痫病患者的心理状态和精神面貌，改善循环功能及呼吸功能都有很大好处。但每个人的运动方式、运动量应根据病情和条件由医生和患者共同制定，癫痫患者的运动方式可做如下选择:
(1)散步:散步运动量小，是癫痫患者比较方便、比较安全的运动。散步可以消除疲劳，减少忧虑，调整食欲，促进睡眠，还可以改善心肺功能。开始时可以以平时走路的速度为起点，然后逐渐加快速度，加大步伐，延长时间和距离，只要身体感到轻松、舒适中亚癫痫病医院是正规医院吗，能够耐受就行。
(2)慢跑:慢跑简便易行，素有"健身跑"之称，可以减肥，增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环。但慢跑还是属于比较剧烈的运动，癫痫患者应该谨慎参与，可由散步过渡到慢跑。慢跑时，以不喘粗气，不感难受，不感头昏，不感胸闷，比较高心率为每分钟120~130次为宜。
(3)太极拳:太极拳集中了我国古代保健体操之精华，是一种独特的、带有浓厚中华民族文化色彩的体育锻炼健身项目。
癫痫病为什么不容易被控制?相信通过医生的介绍您也有所了解了吧，希望这些导致癫痫病不容易被控制的原因，可以引起您的注意。为了达到一个更好的治疗效果中亚癫痫病医院是正规医院吗，您一定要遵守医嘱，配合医生的治疗，这样才能有治愈的可能。如果您还有什么问题中亚癫痫病医院是正规医院吗，可以随时咨询我们在线的医生进行了解。
